目前分類:努力的人生 (6)
- Oct 10 Sun 2010 15:14
來去澳洲嘍~(10/10補充)
- Jun 11 Thu 2009 13:21
減肥(三)-少吃減肥法
嘗試過的所有減肥法中,其實這個方法最能持久,因為其實就只是"少吃",而且這種方法特別推薦新陳代謝慢的小草莓及代謝漸漸變慢的熟女、熟男們~
國、高中時食量超大的,應該是說從小我就是個食量大的人,而且在國高中時發揮到極致,並且,我是個不會胖的人,但其實也不是乾癟四季豆啦,就是算是個正常體重的人。
- Jun 09 Tue 2009 12:46
減肥(二)-回顧展-麥片減肥
第一次的運動減肥歷程~雖然沒有減少太多的體重(只有三公斤吧,因為後來不敢看體重計,所以也搞不清楚真正瘦下來的體重><"),可是增加了自己的自信心,從已經不敢看體重計到敢看體重計,,知道,只要努力,是可以變瘦的,所以也算是成功的吧!!^^
麥片減肥應該是運動減肥過了一年吧!!
- Jun 08 Mon 2009 13:00
減肥(一)~大多女人終身的志願